co to jest

"no ja bym unikał" - delikatnie powiedziane skoro niemozna gryżć co twardszych owoców...bo apart nawet ten metalowy jest dośc delikatny to co depiero ceramiczny....jeden dwa ciosy i wizyta u ortodonty

tyle ze zdrowa osoba trawi all w porzadku :D jeżeli nasze trawienie jest słąbe, to organizm funduje sobie automatycznie kataboliczm, czego powinniśmy unikać. a to chyba idzie zauwazyc :D co nie neguje czasem potrzeby wspomagania trawienia w NIEKTORYCH osob

siema panowie a ja wlasnie kupilem kolejna puche gain fasta hehehe chyba juz z 10-ta i co powiem wedlug mnie jest to najlepszy gainer smaki za***iste gesty stosuje go po treningu 150g oraz z rana okolo 50 heheheh mozna powiedziec ze sie na nim wychowalem i obecnie doszedlem do 100 kilo wagi i nie wiem czemu czarny mowi ze tylko dla chuderlakow [...]

Boshe ... A jakbys zapytal mechanika samochodowego jak zbudowany jest samolot to by Ci powiedzial ??? Ludzie niektore tematy niewchodza w kompetencje roznych osob. Niewymagaj od lekarza ogolnego szczegolowej wiedzy nt. dietetyki albo subst. sterydowych. Masz problem idz do endokrynologa albo dietetyka. A co do oxy : Ponieważ Oxandrolone nie [...]

Co Ty gadasz? 68 całego białka na 100g jest. Przyjmujac ze jajeczne i sojowe to prawie równo po połowie masz 33g jajecznego i 33g sojowego co i jeszcze 2% reszta.. Wiec jakie 45g białka nie sojowego?

sojowego które uznawane jest za największą kupe dla sportowca nie wiem skad wzielo sie to bledne zdanie :( bialko sojowe uwazane jest za najlepsze bialko pochodzenia roslinnego o swietnym profilu aminokwasowym o duzej zawartosci glutaminy zachowalbym jednak umiar co do ilosci - badania tutaj sa podzielone - ot tylko po to aby nie kusic licha :D [...]

ale o co pretensje ? że białko tańsze jest gorsze niż droższe ? to chyba naturalne ! ci co beda chcieli zostać przy dobrym zostana ci ktorych na kozaka nie stac nareszcie maja produkt dla siebie ci ktorzy sa oburzeni na caly swiat bo olimp nie wypuscil mieszanki izolatu serwatki z hysrolizatem i bcaa w estrach z domieszka r-ala i cla w cenie [...]

dzieki koles, sog bedzie jak wejdzie... no to bede musial lodowke przemeblowac))) a tunczyka to mam puszki po ok 130g, samej ryby, wiec chyba ok, i z tego co piszesz to tam jest ok 10 jejek/dzien...????? ale sraka bedzie nieziemska....;-0 dzieki jeszcze raz

lekarz nie widział bo to tylko oparzenie :] do lekarza się idzie jak jest ok 10% ciała poparzone przy I lub II stopniu. Starsza farmaceutka oglądała w aptece i mówiła że ładnie się goi. Dała maść. Używałem jej póki tej skóry sobie nie zdarłem. Normalnie to opatrunku nie noszę (na co dzień), bo oparzenie szybciej się goi na powietrzu. Czyli [...]

[...] raz do roku, ale zapał na pewno większy niż często widzę na treningach dzisiaj. Tego łatanego treningu było ze 2-3 lata (poprzedniego innych rzeczy 10 lat). Dziś poziom tu jest znacznie wyższy zdających na shodan niż był kiedy my zdawaliśmy, dlatego trudniej to zrobić w 3 lata. Co do Kempo to na Okinawie (Ryukyu) tak nazywano te sztuki [...]

[...] dropa -> szybciej wchodzi, mocniej wali, krócej działa. Łykasz -> no to standart. Ssiesz -> lekka, ale dłuższa i jednostajna jazda (jednego to nie ma zbytnio co ssać chyba że jest naprawde mocny). Kruszysz i walisz w nocha -> zależy od składu dropa ale nieraz jazda jest nieprzeciętna (ale nie lubie tego sposobu, za dużo syfu w nosie

[...] suplementy 2. 5 razy w tygodniu to zdecydowanie za dużo jak na twój staż. 3 x tydzien było by ok( trening FBW, dział trening dla początkujących) 3. pamiętaj że podstawą jest odpowiednia dieta(dział odżywianie). 3.co do supli to poczekaj jeszcze troche z nimi. narazie nie ma sensu ich brać gdyż duze przyrosty, więcej siły możesz mieć z [...]

Mawashi co do częstych pytań to: wiele osób na forum nie wie od jakiego treningu ma zacząć i tutaj zawsze jest Twój dla początkujących tylko nie wiem jak można zrobić żeby ludzie go widzieli a nie zakładali temat pt: "od czego mam zacząć" albo "trening bez sprzętu" następnie część osób ma ekspander w domu więc można by ułożyć [...]

Póki co sama dieta (+ uzupełnienie jej białkiem), żadna kreatyna nie jest Ci potrzebna. Zauważ jednak, że powinieneś się skupić na węglowodanach, a nie na białku :) Napisz jakie ćwiczenia wykonujesz w siłowni. Zdecydowanie 6x2 to nie jest trening dla Ciebie. Powinno być standardowo: Tygodniowo 10-15 serii na uda, plecy 8-12 serii na klatkę, barki [...]

Ale skoro dogrywasz zabieg w Kielcach to po co katować się lekami ? Jaki termin wchodzi w rachubę?Bo pytanie czy jest sens zerować estro bo to tez wpływa źle na nasz organizm i ma sporo skutków ubocznych zakladajsc że być może zaraz pójdziesz pod noz ?

Podstawą jest depresja łopatki co do retrakcji, to tutaj jest to ustawienie od neutralnego u góry do retrakcji na dole. Wyobrażasz sobie że sztangę przyciągasz, a nie opuszczasz. Tak mniej więcej to wygląda.

bralem 100 clena co do joja to sie go nieboje bo zmienilem nawyki zywieniowe ; ) nawet jak niecwicze nie tyje wiec jest ok. Teraz stosuje diete wysokobialkowa polaczono z suplementacja bialkiem (matrix olimp 2250gr i trec pwp 1500gr).

[...] a to niemożliwe. Dodatkowo nie ma testów i BMW będzie się opierać tylko na wyliczeniach Alberta(ew. testy areodynamiczne na jakimś pasie startowym bądź owalu). Tak samo prawdopobone jest to, że pakiet da im g**** albo ich cofnie w rozwoju. Zawsze jest opcja ujemna albo zerowa... Nie można wziąć za pewnik, że pakiet na Barcelone im pomoże.

nie logiczne, 50 mg e2d to mało o odpowiedź nie jest ciężko, zawsze ją dostaniesz, jak masz jakiś poziom i wiesz za co się łapiesz, jak ktoś kto nie ma pojęcia o saa będzie się brał za doping toi zawsze to zostanie pojechany, chcesz to sobie niszcz zdrowie, ale tu Ci nikt w tym nie pomoże już pomijam, że nie wiesz na czym polega odblok, ale nawet [...]

@d0l4r99 w tym przypadku sąd uniewinnił bo tego gościa już raz pobili i to była sytuacja łagodzaca Z tego co wiem za straszenie jest kara. W TV raz była sytuacja jak gość postraszył sasiada granatem zapalniczka i dostał za to zawiasy